OLAHRAGA TOHIR

OLAHRAGA

Hello sabat pembaca olahraga, kali ini tohir akan bercerita tentang olahraga” tohir, beberapa bulan yang lalu tohir merasa ada sesuatu yang kurang yaitu pada nafsu makan badan kurang sehat berat badan menurun, Tohir pun merasa dirinya sering merasa kelelahan jika bekerja fisik sebentar saja  dan stamina tohir pun mudah menurun. Tohir pun bertanya pada rekan kerjanya di kantor akan dirinya yang mudah menurun staminanya saat ia bertanya pada rekan kerjanya, sebut saja namanya PAK ANCOLO, “coba aja sering berolahraga biar keringat dari tubuh mu keluar terus nanti enak nantikan enak makan juga setelah enak makan pasti stamina kamu akan naik hujar Pak ancolo.” Kapan waktunya pak buat olehraga kerja aja dari senin s/d sabtu dari jam 7 pulang jam 5 sore itu aja kalau kulia pulangnya jam 8-9 malam hujar tohir yang mengeluhkan dirinya tak ada lagi waktu untuk berolahraga. Tapikan kamu masih ada waktu hari minggu yang masih kosong, kalau bujang mah enak hir kegiatan mu belum padat, hujar pak ancolo coba aja kalau udah menikah punya anak hari libur ea di habiskan sama istri dan anaknya, pokoknya kalau masih bujang mah masih bebaslah…. Tambah perkataanya sambil bercandaaaa.

Singkat cerita.

                Beberapa hari yang lalu disaat mengawas ujian kopetensi di sekolahan SMK Yapema rekan kerja tohir berkata “ sepertinya main fudsal sore-sore setelah pulang kerja enak hir (hujar pak bowo)” suara itu keluar setelah ia melihat siswa-siswi SMK Yapema tengah bermain fudsal, kerja tiap hari gak pernah keluar keringat ni hir tambah ucapanya, ia pak saya juga merasakan hal yang sama dengan pak bowo“ ea uda pak gimana kalu besok kita main fudsal bareng-bareng nanti saya undang guru-guru Yapema”  Ea uda besok kita main fudsal jawab pak bowo. Esok harinya kami bermain fudsal bersama-sama tapi tampa kehadiran pak bowo orang yang mengajak saya bermain fudsal dikarnakan beliau sedang ada urusan yang tidak bisa di tinggalkan,

Ketika saya berolaraga benar-benar stamina saya terkurassssssss, padahal permainan masih berjalan 30 menit mungkin dikarnakan saya tidak pernah berolahraga jadi bermain sebentar stamina langsung turun dratissss sampai-sampai saya hendak pingsan penglihatan saya pun berkunang-kunang. Satelah kegiatan itu tohir sadar bahwa olahraga itu penting selain menyehatkan badan, keringat kita pun akan bersikulasi dan juga akan menambah teman yang baru.

bersambunggggg.